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大家好，分享一个我自己做的工具：LEAPWIT.COM 【背景】 我是一个重度 AI 用户。刚开始用的时候，老实说感觉太棒了。 写作、头脑风暴、做研究——我几乎不需要动脑，只需要输入一句话，把问题扔给 AI，几秒钟就能得到答案。 那时候我的感受很简单：这东西也太好用了。 但过了一段时间，我就开始感觉有点不对劲了。 我尝试关掉 AI，试着自己写点东西，然后卡住了，不是做不到，而是没有原先没有使用AI的时候那样流畅了，而且变慢了。 以前是：…
大家好，分享一个我自己做的工具：LEAPWIT.COM 【背景】 我是一个重度 AI 用户。刚开始用的时候，老实说感觉太棒了。 写作、头脑风暴、做研究——我几乎不需要动脑，只需要输入一句话，把问题扔给 AI，几秒钟就能得到答案。 那时候我的感受很简单：这东西也太好用了。 但过了一段时间，我就开始感觉有点不对劲了。 我尝试关掉 AI，试着自己写点东西，然后卡住了，不是做不到，而是没有原先没有使用AI的时候那样流畅了，而且变慢了。 以前是：想到→写出来。 现在变成了：想了一下→感觉有点费劲→本能地去找 AI。 AI 本来应该是工具。但某个时刻开始，感觉反而是我在适应它。 这让我很不舒服，因为这会变成本末倒置，原本把AI变成工具的人，某些时候反倒变成了AI的工具。 而且事实上，如果大家仔细去观察，AI只是在同等时间内产出了更多的内容，以及看上去完整到近乎完美的内容，但它的产出不是拿来即用。 文本AI会编数据，虚构，撒谎，甚至偏离问题。图片和视频AI可以做出很惊艳的效果，但是也可以做出大量垃圾。 如果这些工作是由人来做，哪怕是错误，也是确定性的，人在整个过程中会预估完美与否，但AI不行，你只有到它给你产出了，你才知道它是否完美。而你去评估它是否完美，本身也在消耗大量时间成本。 到了某个节点，我觉得我应该做点什么。 【这个工具做什么】 LEAPWIT.COM 基本上就是从这里来的。 一开始其实只是自己琢磨AI依赖这件事情，我只是想回答自己一个问题：我对 AI 的依赖，到底有多深？ 但后来开始细想，只评估AI依赖有什么用呢？ 核心应该是发现依赖，而后减少并且提高自有能力，这才是根本。 后来它演变成了三个部分： 你对 AI 的依赖程度” 你的认知能力” 你在没有 AI 的情况下产生新想法的能力” 基于这些，它会计算出一个我称之为「自主能力指数（ACI）」的分数， 并根据测评结果给出个性化训练计划。 测评只是一个方式，核心还是通过训练提供自我能力。 【为什么做这个】 我不认为 AI 是问题，相反AI是有效提供生产力的方式。 但我确实认为，在一个由 AI 驱动的世界里，保持思维的主动参与比以往任何时候都更重要—— 而不是让 AI 慢慢替代我们的思考。
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