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孙宇晨最近上了两期访谈，邵艾伦那期 4 个多小时，YouTube 上没有字幕，没法直接丢给 AI。我把两期都用 Gemini 转成了带时间戳的全文，加了按话题分的目录，按上下文改正了 200 多处听错的词。 访谈里能动手的观点，每个配了一篇教程，写清楚一步步怎么做、用什么工具。工具都给两条路，一条是好用的，一条是国内不用海外手机号就能开的。教程里提到的 86 个工具，价格和国内能不能直接用，统一记在一张工具总表里。 还有一份 AGENT…
孙宇晨最近上了两期访谈，邵艾伦那期 4 个多小时，YouTube 上没有字幕，没法直接丢给 AI。我把两期都用 Gemini 转成了带时间戳的全文，加了按话题分的目录，按上下文改正了 200 多处听错的词。 访谈里能动手的观点，每个配了一篇教程，写清楚一步步怎么做、用什么工具。工具都给两条路，一条是好用的，一条是国内不用海外手机号就能开的。教程里提到的 86 个工具，价格和国内能不能直接用，统一记在一张工具总表里。 还有一份 AGENT.md，复制给任何 AI，说说自己的情况，它会照访谈的思路给你几条路和一个能反悔的小实验。用 Claude Code 或 Codex 的话，可以用下面这行命令装成 skill。 npx skills add wousp112/awesome-justin-sun-ideas-to-ai-howto 除了两期全文，仓库里的内容都是 CC BY 4.0，免费用，注明出处就行。
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